Doresti sa obtii bronzul perfect, fara a-ti afecta insa starea de sanatate? Din acest articol vei afla cum sa alegi corect produsele de protectie solara, pentru a te putea bucura in siguranta de soarele din zilele frumoase de vara! Vei descoperi detaliile de care sa tii cont, printre care semnificatia factorului de protectie solara (SPF) sau importanta tipului de piele in alegerea produsului de protectie potrivit.
Factorii de luat in considerare pentru alegerea produselor cu protectie solara
1. Factorul de protectie solara (SPF)
Factorul de protectie solara – cunoscut ca SPF, este esential in alegerea produselor de protectie solara pentru corp. Produsele cu SPF functioneaza prin absorbtia, reflectarea sau dispersarea razelor solare. SPF indica eficienta unui astfel de produs in a bloca, in principal, radiatiile de tip UVB – cele responsabile deu arsurile solare.
Cu cat SPF este mai mare, cu atat este mai mare protectia oferita. De exemplu, un SPF 30 blocheaza aproximativ 97% din radiatiile UVB, în timp ce un SPF 50 blochează în jur de 98%. In practica, asta inseamna ca o piele protejata cu un produs cu SPF 30 va putea sta la soare de 30 de ori mai mult decat fara protectie, inainte de a se arde.
Aplica un produs cu SPF de cel putin 30 pe toata suprafata corpului, pentru a te asigura ca esti protejata zilnic de radiatii si de arsurile solare!
2. Spectrul de protectie – UVA si UVB
Razele de tip UVA, care pot penetra adanc in piele, pot duce la imbatranirea prematura a pielii, provocand riduri si pete pigmentate (lentigo solar). Razele UVB, pe de alta parte, pot cauza arsuri solare severe. Desi sunt mai putin penetrante, ele sunt mai intense, fiind un factor determinant in aparitia cancerului de piele. Ele pot deteriora ADN-ul celular, ceea ce poate duce la mutatii si, in cele din urma, la melanom, cea mai agresiva forma de cancer de piele.
Din acest motiv este esential sa alegi produse de protectie cu spectru larg, care sa protejeze atat impotriva UVA, cat si UVB. Aplica un produs cu SPF de cel putin 30 pe toate zonele expuse ale pielii corpului, chiar si in zilele noroase, deoarece pana la 80% din radiatiile UV pot trece prin nori!
3. Tipul de piele
Tipul de piele influenteaza si el alegerea produselor de protectie solara. Daca ai piele uscata, de exemplu, ar trebui sa optezi pentru produse care au in compozitie ingrediente hidratante, care pot ajuta la prevenirea deshidratarii – Vitamina E, uleiuri naturale certificate.
Pe de alta parte, pentru cei cu piele grasa sunt mai indicate produsele non-comedogenice, care nu blocheaza porii. Acestea au formule usoare, reducand astfel riscul de aparitie a acneei. In cazul persoanelor cu piele sensibila este important sa se opteze pentru produse hipoalergenice, fara parfumuri sau coloranti, deoarece acestea pot reduce riscul de iritatii sau reactii alergice.
Daca ai piele deschisa la culoare, predispusa sa inrosire rapida sau chiar arsuri, foloseste zilnic un produs cu SPF de cel putin 30. Un ten cu o coloratie medie poate beneficia de creme cu factor de protectie de minim 25. In acest fel, pielea poate fi protejata chiar si in zilele mai putin insorite, cand radiatiile continua sa-si exercite influenta.
Nu uita, o piele bine protejata este o piele sanatoasa! Ia cu tine, in zilele insorite de vara, atat buna dispozitie, cat produsul cu SPF potrivit!
